marcin petruk

W tym odcinku Marcin Petruk i Damian Grzywna poruszyli zagadnienie przygotowywania posiłku podczas biwakowania lub survivalu. Co warto ze sobą mieć, a czego unikać? Jakie kwestie są zabronione i jak nie narazić się nie tylko prawu, ale również dzikiej naturze?

W przedostatnim meczu przed rundą wiosenną III-ligowcy Chełmianki Chełm 2:1 pokonali siebie Pogoń-Sokoła Lubaczów. Dorobek medalowy Cementu Gryfa Chełm powiększył się po udanych startach w Klippan oraz w Warszawie.

Odcinek poświęcony grupie Dusty Rocks z Białegostoku, która tworzy muzykę rockową inspirowaną latami 70-tymi.

Survival czy bushcraft wiążą się z odpowiednim przygotowaniem nie tylko fizycznym, ale również psychicznym. W tym odcinku Damian Grzywna i Marcin Petruk poruszyli zagadnienie samotności podczas przebywania wśród czy głuchej dziczy. Co robić, kiedy nastaje ciemność, a las "budzi się" do życia? Czym zająć czas i głowę, żeby nie wpaść w panikę?

Kamil Mirzwa, zawodnik sekcji strzeleckiej Fabryki Sportu i Klubu Magnum, po raz czwarty z rzędu wygrał Zimową Ligę Indoor. Kilkunastu lekkoatletów MKS-u Agros Chełm wróciło z mityngu w Rzeszowie z nowymi rekordami życiowymi.

W tym przeglądzie graliśmy muzykę zespołów: 3 Doors Down, Lustra, for example John, Quantum Void, Despizer, Deadly Nightshade, Arouse the Darkness, Banisher, Mauser oraz Shine.

W tym odcinku Marcin Petruk i Damian Grzywna rozmawiali o idei bushcraftu, sprawdzili, dla kogo jest i jak się do niego przygotować i - klasycznie - ocenili, ile z tej formy survivalu jest w internetowych filmach.

Chełmianka Chełm wzmacnia skład przed rundą wiosenną. InPost ChKS Chełm pokonał 3:1 Skrę Bełchatów i uległ 2:3 Jastrzębskiemu Węglowi. Zapaśnicy Cementu Gryfa Chełm oraz LMKS-u Krasnystaw sięgnęli po kolejne medale na rodzimych matach.

W pierwszym lutowym odcinku zagraliśmy muzykę zespołów: HolyName, Kingsphere, Nothing3000, 13. Piętro, Vomitvsanctvus, Afterload, One is Missing, Smoke Rites, Backbone, Beyond the Event Horizon, Dusty Rocks oraz Hegony.

Siatkarze InPostu ChKS Chełm uciekli z dołu tabeli 3:1 pokonując Hemarpol Częstochowa, a piłkarki ręczne UKS-u Oksza Okszów osiągnęły międzynarodowy sukces.

W tym odcinku Marcin Petruk i Kinga Miszczyk, redakcyjni miłośnicy rocka i metalu, "zmierzyli się" w kilku kategoriach, dobierając do nich ulubione piosenki.

III-ligowcy Chełmianki, jak też zespoły chełmskiej klasy okręgowej, przygotowują się do rundy wiosennej. Część lokalnych klubów sportowych włączyła się we wsparcie 34. finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.

W pierwszym przeglądzie w 2026 r. graliśmy muzykę zespołów: Diatom, Midgard Snake, Lunacy, Black Weedow, Rebel Nation, Consumer, Endless Moor, Mysthicon, Źrenice oraz Usaria.

InPost ChKS Chełm dopisał do konta komplet punktów po wyjazdowej wygranej z Bogdanką LUK Lublin. Pięściarze Centrum Sportów Walki Bastion w Chełmie oraz lekkoatleci MKS-u Agros Chełm podsumowali udane sezony.

Lubelska grupa The Dead Hearts tworzy metal alternatywny, a w listopadzie wydała album "Plight goes on". W tym odcinku zaprezentowaliśmy go częściowo, poznając kulisy jego powstawania.