marcin petruk

W tym odcinku Marcin Petruk i Kinga Miszczyk, redakcyjni miłośnicy rocka i metalu, "zmierzyli się" w kilku kategoriach, dobierając do nich ulubione piosenki.

III-ligowcy Chełmianki, jak też zespoły chełmskiej klasy okręgowej, przygotowują się do rundy wiosennej. Część lokalnych klubów sportowych włączyła się we wsparcie 34. finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.

W pierwszym przeglądzie w 2026 r. graliśmy muzykę zespołów: Diatom, Midgard Snake, Lunacy, Black Weedow, Rebel Nation, Consumer, Endless Moor, Mysthicon, Źrenice oraz Usaria.

InPost ChKS Chełm dopisał do konta komplet punktów po wyjazdowej wygranej z Bogdanką LUK Lublin. Pięściarze Centrum Sportów Walki Bastion w Chełmie oraz lekkoatleci MKS-u Agros Chełm podsumowali udane sezony.

Lubelska grupa The Dead Hearts tworzy metal alternatywny, a w listopadzie wydała album "Plight goes on". W tym odcinku zaprezentowaliśmy go częściowo, poznając kulisy jego powstawania.

Dalsze podsumowania 2025 r., m.in. w szeregach Klubu Karate Kyokushin Kanku w Chełmie oraz Chełmskiej Szkoły Karate Kyokushin Satori. Siatkarze InPostu ChKS Chełm dalej walczą o punkty w PlusLidze.

Subiektywne podsumowanie 2025 r. na polskiej scenie rockowej i metalowej.

Czy mech zawsze rośnie od północy? Czy można pić wodę pozyskaną ze śniegu albo - w skrajnej sytuacji - wypić własny mocz? Ile prawdy jest w porzekadle: "Kto zobaczy w lesie dzika, niech na drzewo szybko zmyka"? Tym i wielu innym mitom związanym z survivalem oraz biwakowaniem przyjrzeli się Damian Grzywna i Marcin Petruk.

Ciąg dalszy sportowych podsumowań 2025 r. wśród klubów z Chełma i powiatu krasnostawskiego.

W okresie przygotowawczym do drugiej części sezonu 2025/2026 III-ligowcy Chełmianki rozegrają kilka sparingów, w zespole dojdzie też do zmian kadrowych.

Kolejny owocny sezon mają za sobą reprezentanci Chełm Biega. W 2025 r. praktycznie w każdy weekend startowali w wyścigach ulicznych, terenowych i górskich w całej Polsce, pojawiali się także na trasach przeszkodowych.

Czy można zbudować sobie "leśny domek" w jedną lub dwie doby? Ile prawdy jest w internetowych bushcraftowych filmach temu poświęconym? Jakie są gotowe rozwiązania, aby spróbować samemu zamieszkać wśród drzew? To sprawdzali Marcin Petruk oraz Damian Grzywna.

InPost ChKS Chełm jest na półmetku sezonu, a zawodnicy Chełmskiej Szkoły Karate Karate Kyokushin Satori i Klubu Karate Kyokushin Kanku w Chełmie oraz UKS-u Wodnik Krasnystaw mają za sobą ostatnie tegoroczne zmagania. W wielu innych klubach podsumowano już natomiast sezon 2025.

Biwakowanie w lesie - samotne lub w grupie - może być dobrym wstępem do przygody z survivalem. Musi być tylko zorganizowane bezpiecznie i zdroworozsądkowo. Jak powinno wyglądać takie "survivalowe podwórko"? Jak należy się do niego przygotować i jakich zasad przestrzegać?

Rok 2025 był bardzo owocny zarówno dla zapaśników Cementu Gryfa Chełm, jak też LMKS-u Krasnystaw. Kamil Mirzwa z Fabryki Sportu i Stowarzyszenia Magnum stanął natomiast na podium podczas inauguracyjnych zawodów indoor IPSC.