niedziela, 15 listopada 2026 03:17

Zaloguj się

Posłuchaj!

Reklama

Artykuły

Jak zadbać o swoje zdrowie dzięki marce Katrin?

Jak zadbać o swoje zdrowie dzięki marce Katrin?

Okres jesienno – zimowy to czas, w którym większość osób wspomaga się prewencyjnie dodatkowymi witaminami i naturalnymi substancjami, które mają za zadanie wzmocnić odporność organizmu i uchronić przed ewentualną infekcją. Całkiem pokaźna ilość bakterii i wirusów rozprzestrzenia się droga kropelkową, poprzez na przykład kichanie lub kontakt ze śliną osoby chorej. Jednakże, gros bakterii i groźnych dla zdrowia wirusów jest obecny na dłoniach. Bakterie i wirusy mogą rozprzestrzeniać się poprzez dotykanie brudnych rąk, zmienianie brudnych pieluch, poprzez skażoną wodę i żywność, przez kropelki w powietrzu uwolnione podczas kaszlu lub kichania i poprzez kontakt z płynami ustrojowymi chorej osoby. Ogromne ilości bakterii mogą przebywać na zanieczyszczonych powierzchniach. 25.10.2018 09:00

PŁYTA TYGODNIA - DAWID PODSIADŁO "MAŁOMIASTECZKOWY"

PŁYTA TYGODNIA - DAWID PODSIADŁO "MAŁOMIASTECZKOWY"

Stare przysłowie mówi, że ze szczytu wszystkie drogi wiodą w dół. Ale choć jesienią 2016 roku Dawid Podsiadło był na szczycie – z dwiema diamentowymi płytami w dorobku, całym wagonem nagród i wyprzedaną wielką trasą koncertową – ani myślał schodzić. Zrobił więc sobie kilka miesięcy przerwy od sceny, by wymyślić się na nowo. 24.10.2018 12:21

DKF Rewers - Dokumenty proszę: "Dobra zmiana"; reż. Konrad Szołajski

DKF Rewers - Dokumenty proszę: "Dobra zmiana"; reż. Konrad Szołajski

Pierwszy polski film dokumentalny o... dobrej zmianie 24.10.2018 12:13

W Polsce rodzi się coraz mniej dzieci. W Chełmie - przeciwnie

W Polsce rodzi się coraz mniej dzieci. W Chełmie - przeciwnie

W tym roku w Polsce urodziło się prawie 10 tys. dzieci mniej niż przed rokiem - informuje Główny Urząd Statystyczny. W Chełmie - tendencja jest jednak - wzrostowa. 24.10.2018 12:00

Jest szansa na rozstrzygnięcie przetargu na skwer w centrum Chełma

Jest szansa na rozstrzygnięcie przetargu na skwer w centrum Chełma

Minął termin składania ofert na zagospodarowanie skweru u zbiegu ulic Lubelskiej i Mickiewicza w Chełmie. Na placu ma stanąć ławeczka, upamiętniająca postać urodzonej w Chełmie światowej sławy skrzypaczki Idy Hendel. 24.10.2018 11:51 2

Chełm: Koalicja Obywatelska poprze Agatę Fisz. Grabczuk wiceprezydentem?

Chełm: Koalicja Obywatelska poprze Agatę Fisz. Grabczuk wiceprezydentem?

Już za niecałe dwa tygodnie w Chełmie odbędzie się druga tura wyborów. Przedstawiciel Prawa i Sprawiedliwości Jakub Banaszek powalczy o fotel prezydenta miasta z ubiegającą się o reelekcję Agatą Fisz. Już dziś wiadomo, że obecna prezydent może liczyć na poparcie Koalicji Obywatelskiej. 24.10.2018 10:50 19 2

W Stołpiu, tuż obok wieży, archeolodzy odnaleźli nową budowlę sakralną!

W Stołpiu, tuż obok wieży, archeolodzy odnaleźli nową budowlę sakralną!

Zespół archeologów kierowany przez Stanisława Gołuba prowadzi zaawansowane prace wykopaliskowe wokół kamiennej wieży w Stołpiu koło Chełma. Na terenie obiektu znaleziono źródełko św. Anny oraz kapliczkę. 24.10.2018 10:32 2 2

W Radzie Powiatu Chełmskiego wygrywa PSL

W Radzie Powiatu Chełmskiego wygrywa PSL

W 19-osobowej radzie powiatu chełmskiego 9 mandatów uzyskało Polskie Stronnictwo Ludowe. Prawo i Sprawiedliwość ma 6 mandatów zaś Komitet Wyborczy BAS 18 i G-9 - 4 mandaty. 24.10.2018 10:05

Sposoby na efektywne poszukiwanie pracy

Sposoby na efektywne poszukiwanie pracy

Kiedy przez dłuższy okres szukania zatrudnienia, nadal jesteśmy bezrobotni, zaczynamy odczuwać brak motywacji. Tracimy cierpliwość i chęci, wydaje nam się, że nie ma wyjścia z sytuacji, a znalezienie odpowiedniej posady nie jest możliwe. Zadajemy sobie pytanie: czy na pewno wszystko robimy właściwie? Z pewnością przyda się kilka sprawdzonych sposobów na owocne szukanie pracy. 24.10.2018 09:00

Proces rekrutacji- jak najczęściej przebiega?

Proces rekrutacji- jak najczęściej przebiega?

Wiele osób niechętnie uczestniczy w spotkaniach o pracę, ponieważ jest to stresujące wydarzenie, szczególnie jeżeli staramy się o zatrudnienie w dużym przedsiębiorstwie. Czeka nas wtedy kilka etapów rekrutacji, do których nie możemy się w stu procentach przygotować. Warto dowiedzieć się, jak wygląda cały proces, aby pozbyć się wszystkich obaw. 24.10.2018 09:00

Rozmowa kwalifikacyjna bez stresu

Rozmowa kwalifikacyjna bez stresu

W procesie szukania pracy bardzo często paraliżuje nas strach przed spotkaniem z przyszłym pracodawcą. Chcemy wypaść jak najlepiej, dlatego stres bierze górę i nie pozwala nam w pełni zaprezentować umiejętności i dotychczasowych osiągnięć. Czy rozmowa kwalifikacyjna bez stresu jest możliwa? Jak zapanować nad swoimi emocjami? 24.10.2018 09:00

Powiat krasnostawski wolny od ASF?

Powiat krasnostawski wolny od ASF?

Wojewoda lubelski odwolał obszary zapowietrzone i zagrożone wirusem Afrykańskiego Pomoru Świń w powiecie krasnostawskim. Ostatnie ognisko ASF w tym regionie służby weterynaryjne wykryły w sierpniu - w Siennicy Nadolnej. Od tego czasu - nie odnotowano nowych zachorowań. 23.10.2018 13:56

FRANCUSKI PIESEK 13.10.2018

FRANCUSKI PIESEK 13.10.2018

Dzisiaj koty we Francuskim Piesku. Spróbujemy rozszyfrować zagadki kociej komunikacji. W opowieści o sygnałach płynących z kocich oczu, uszu, ogona znajdzie się też ciekawa teoria o znaczeniu kociego brzuszka 23.10.2018 13:52

FRANCUSKI PIESEK 06.10.2018

FRANCUSKI PIESEK 06.10.2018

Maleństwo w domu? To czeka Was trochę pracy i obowiązków, ale też mnóstwo przyjemności i czułości. O tych pierwszych w tym odcinku Francuskiego Pieska. 23.10.2018 13:51

FRANCUSKI PIESEK 29.09.2018

FRANCUSKI PIESEK 29.09.2018

Dzisiaj w programie o znaczeniu żółtej wstążki na obroży lub smyczy spacerującego psa. To oznaczenie jest źródłem naszej rozmowy o spacerowym savoir vivre 23.10.2018 13:51

Reklama