Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama

radio bon ton

Instrukcja przetrwania Radio Bon Ton
Instrukcja Przetrwania #23 - Rodzaje ognisk

Ognisko ognisku nierówne - zwłaszcza, kiedy zależy nam na tym, aby towarzyszyło nam jak najdłużej podczas biwaku czy survivalu. Który rodzaj ogniska jest najbardziej wydajny? Czy rozpalić płomienie, kiedy nie mamy zapałek ani krzesiwa? Jak podtrzymać płomień w trudnych warunkach pogodowych?

15.03.2026 12:00
Magazyn Sportowy Radio Bon Ton
Magazyn Sportowy #191 - Nina Oszwa ze światowym triumfem, wiosna w okręgówce coraz bliżej

Przegląd wydarzeń sportowych z Chełma, Krasnegostawu, Włodawy i z dalszych zakątków Polski oraz rozmowy z trenerami i sportowcami z naszego regionu.

14.03.2026 10:00
Wygenerowanie przez AI
Wieczorna ROCKosfera #409 - klasyka numetalu i nie tylko

W tym odcinku graliśmy kultowe utwory od grup: A, Avatar, Deftones, Drowning Pool, Element Eighty, Exilia, Ill Nino, Incubus, Korn, Linkin Park, Nonpoint, P.O.D., Papa Roach, Raintime, Slipknot i Static-X.

12.03.2026 23:05
Magazyn Sportowy #190 - Chełmianka punktuje na inauguracje, InPost ChKS Chełm z cennymi punktami
Magazyn Sportowy #190 - Chełmianka punktuje na inauguracje, InPost ChKS Chełm z cennymi punktami

W pierwszym tegorocznym meczu w III lidze Chełmianka Chełm 2:1 wygrała z rezerwami Wisły Kraków. Komplet punktów dopisał do konta również InPost ChKS Chełm, który w 24. kolejce PlusLigi 3:1 wygrał ze Ślepskiem Suwałki.

07.03.2026 10:00
Wieczorna ROCKosfera
Wieczorna ROCKosfera #408 - przegląd nowinek i odkryć muzycznych

Ten odcinek był poświęcony muzyce zespołów: Devaner, Hypnosaur, Eden Denied, Death Drive, Lyrre, Crippling Madness, Homen, Morrath, Det Gamle, Beware, Chaingün i Enslave Them Stars.

05.03.2026 23:05
Instrukcja Przetrwania #21 - Rany i leczenie podczas survivalu
Instrukcja Przetrwania #21 - Rany i leczenie podczas survivalu

Leczenie i opatrywanie ran w warunkach polowych i survivalowych - to główny temat tego odcinka, ale nie jedyny. Marcin Petruk i Damian Grzywna poruszyli również wątki udzielania pierwszej pomocy, społecznej znieczulicy oraz... nowej formy Poradnika Bezpieczeństwa.

01.03.2026 12:00
Wieczorna ROCKosfera
Wieczorna ROCKosfera #407 - przegląd nowinek i odkryć muzycznych

Ten odcinek poświęcony był muzyce zespołów: Arch Enemy, Animations, Subterfuge, UKĆ, Thy Worshiper, Mass Insanity, Diatom, Daffodil Pill, Źrenice oraz GAEREA.

26.02.2026 23:00
Ognisko
Instrukcja Przetrwania #20 - Gotowanie podczas survivalu

W tym odcinku Marcin Petruk i Damian Grzywna poruszyli zagadnienie przygotowywania posiłku podczas biwakowania lub survivalu. Co warto ze sobą mieć, a czego unikać? Jakie kwestie są zabronione i jak nie narazić się nie tylko prawu, ale również dzikiej naturze?

22.02.2026 12:00
Magazyn Sportowy #188 - Chełmianka gotowa do rundy wiosennej, Cement Gryf Chełm z kolejnymi medalami
Magazyn Sportowy #188 - Chełmianka gotowa do rundy wiosennej, Cement Gryf Chełm z kolejnymi medalami

W przedostatnim meczu przed rundą wiosenną III-ligowcy Chełmianki Chełm 2:1 pokonali siebie Pogoń-Sokoła Lubaczów. Dorobek medalowy Cementu Gryfa Chełm powiększył się po udanych startach w Klippan oraz w Warszawie.

21.02.2026 10:00
Dusty Rocks
Wieczorna ROCKosfera #406 - Dusty Rocks

Odcinek poświęcony grupie Dusty Rocks z Białegostoku, która tworzy muzykę rockową inspirowaną latami 70-tymi.

19.02.2026 23:00
Magazyn Sportowy #187 - Kamil Mirzwa zwyciężył ligę, rekordy życiowe zawodników MKS-u Agros Chełm
Magazyn Sportowy #187 - Kamil Mirzwa zwyciężył ligę, rekordy życiowe zawodników MKS-u Agros Chełm

Kamil Mirzwa, zawodnik sekcji strzeleckiej Fabryki Sportu i Klubu Magnum, po raz czwarty z rzędu wygrał Zimową Ligę Indoor. Kilkunastu lekkoatletów MKS-u Agros Chełm wróciło z mityngu w Rzeszowie z nowymi rekordami życiowymi.

14.02.2026 10:00
Wieczorna ROCKosfera #405 - przegląd nowinek i odkryć muzycznych
Wieczorna ROCKosfera #405 - przegląd nowinek i odkryć muzycznych

W tym przeglądzie graliśmy muzykę zespołów: 3 Doors Down, Lustra, for example John, Quantum Void, Despizer, Deadly Nightshade, Arouse the Darkness, Banisher, Mauser oraz Shine.

12.02.2026 23:10
Marcin Petruk i Damian Grzywna
Instrukcja Przetrwania #18 - Na czym polega bushcraft?

W tym odcinku Marcin Petruk i Damian Grzywna rozmawiali o idei bushcraftu, sprawdzili, dla kogo jest i jak się do niego przygotować i - klasycznie - ocenili, ile z tej formy survivalu jest w internetowych filmach.

08.02.2026 12:00
Magazyn Sportowy #186 - Chełmianka trenuje do wiosny, InPost ChKS Chełm nadal punktuje
Magazyn Sportowy #186 - Chełmianka trenuje do wiosny, InPost ChKS Chełm nadal punktuje

Chełmianka Chełm wzmacnia skład przed rundą wiosenną. InPost ChKS Chełm pokonał 3:1 Skrę Bełchatów i uległ 2:3 Jastrzębskiemu Węglowi. Zapaśnicy Cementu Gryfa Chełm oraz LMKS-u Krasnystaw sięgnęli po kolejne medale na rodzimych matach.

07.02.2026 10:00
Wieczorna ROCKosfera
Wieczorna ROCKosfera #404 - przegląd nowinek i odkryć muzycznych

W pierwszym lutowym odcinku zagraliśmy muzykę zespołów: HolyName, Kingsphere, Nothing3000, 13. Piętro, Vomitvsanctvus, Afterload, One is Missing, Smoke Rites, Backbone, Beyond the Event Horizon, Dusty Rocks oraz Hegony.

05.02.2026 23:10
Reklama
Reklama
test