instrukcja przetrwania radio bon ton

W tym odcinku Damian Grzywna podzielił się wrażeniami i przemyśleniami o Targach Militarnych, które pod koniec maja odbyły się w Lublinie.

07.06.2026 12:00

Combat 56, czyli system walki stworzony przez mjra Arkadiusza Kupsa, to temat przewodni teo dzisiejszego odcinka. Sam wojskowy opowiedział o tym, jak ów system powstawał i jak istotna jest znajomość samoobrony. Swoimi doświadczeniami z systemami walki oraz udziałem w szkoleniach i seminariach im poświęconym opowiedział również Damian Grzywna.

24.05.2026 12:00

Jakie warunki do survivalu mamy w Polsce, a jak to wygląda w USA? Co jest gorsze podczas sztuki przetrwania - niska czy wysoka temperatura? I do czego służy aplikacja ATAK?

03.05.2026 11:00

Na czym polega praca instruktora nauki survivalu? Jak przygotować się do takiego szkolenia i kiedy nastaje chwila, żeby od zabawy przejść na "wyższy level"?

29.03.2026 12:00

Jak daleko sięgają granice ludzkiej wytrzymałości i psychiki? Czy każdy jest w stanie przetrwać "szkolenie bojowe"? Jak radzić sobie w ekstremalnie trudnych sytuacjach? Te niełatwe tematy poruszyli Marcin Petruk i Damian Grzywna w kolejnej odcinku. Nie zabrakło też odwołania do SERE, kultowej przed laty "Selekcji" oraz filmowych wizji z "Alive: Dramat w Andach", "127 godzin" czy "Cast Away".

08.03.2026 12:00

Survival czy bushcraft wiążą się z odpowiednim przygotowaniem nie tylko fizycznym, ale również psychicznym. W tym odcinku Damian Grzywna i Marcin Petruk poruszyli zagadnienie samotności podczas przebywania wśród czy głuchej dziczy. Co robić, kiedy nastaje ciemność, a las "budzi się" do życia? Czym zająć czas i głowę, żeby nie wpaść w panikę?

15.02.2026 12:00