Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Posłuchaj!
Reklama Stachniuk Optyk
Reklama

instrukcja przetrwania

Mech
Instrukcja Przetrwania #17 - obalamy popularne survivalowe mity

Czy mech zawsze rośnie od północy? Czy można pić wodę pozyskaną ze śniegu albo - w skrajnej sytuacji - wypić własny mocz? Ile prawdy jest w porzekadle: "Kto zobaczy w lesie dzika, niech na drzewo szybko zmyka"? Tym i wielu innym mitom związanym z survivalem oraz biwakowaniem przyjrzeli się Damian Grzywna i Marcin Petruk.

04.01.2026 12:00
Instrukcja Przetrwania #16 - budowa domku w lesie
Instrukcja Przetrwania #16 - budowa domku w lesie

Czy można zbudować sobie "leśny domek" w jedną lub dwie doby? Ile prawdy jest w internetowych bushcraftowych filmach temu poświęconym? Jakie są gotowe rozwiązania, aby spróbować samemu zamieszkać wśród drzew? To sprawdzali Marcin Petruk oraz Damian Grzywna.

28.12.2025 12:00
Instrukcja Przetrwania #15 - bezpieczne i rozsądne biwakowanie
Instrukcja Przetrwania #15 - bezpieczne i rozsądne biwakowanie

Biwakowanie w lesie - samotne lub w grupie - może być dobrym wstępem do przygody z survivalem. Musi być tylko zorganizowane bezpiecznie i zdroworozsądkowo. Jak powinno wyglądać takie "survivalowe podwórko"? Jak należy się do niego przygotować i jakich zasad przestrzegać?

21.12.2025 12:00
Szabrownicy
Instrukcja Przetrwania #14 - Szabrownicy. Kim są i jak się przed nimi chronić?

Kiedy podczas powodzi czy innego kataklizmu ratują dobytek, inni wykorzystują okazję i... kradną wszystko co znajdą - krótko mówiąc, szabrownicy. Co nimi kieruje i do czego są zdolni? A przede wszystkim - jak się przed nimi chronić? Na te pytania odpowiedzi szukali Damian Grzywna i Marcin Petruk.

14.12.2025 12:00
post-traumatic stress disorder
Instrukcja Przetrwania #13 - Zespół stresu pourazowego

Zespół stresu pourazowego (ang. post-traumatic stress disorder) to zjawisko dotykające coraz więcej osób w różnym wieku. Kojarzony jest głównie z traumatycznymi przeżyciami wojennymi, ale wynika również ze stresujących i bolesnych przeżyć związanych z codziennym funkcjonowaniem. Temat ten wzięli pod lupę Marcin Petruk i Damian Grzywna, sprawdzając, jaki ma to wpływ na starsze i młode pokolenie

07.12.2025 12:00
Blackout
Instrukcja Przetrwania #12 - jak sobie radzić w przypadku blackoutu?

Awaria prądu ma poważne konsekwencje, o czym niedawno przekonali się obywatele Portugalii. To nie tylko brak dostępu do sieci, Internetu i informacji, ale również niedziałające terminale, bankomaty, stacje benzynowe, sklepy, jak też systemu ogrzewania i sanitarne. Jak przygotować się na wypadek takiej sytuacji? Jakie są alternatywne sposoby na zapewnienie sobie komfortu i bezpieczeństwa? Rozmawiali o tym Marcin Petruk i Damian Grzywna?

23.11.2025 12:00
Instrukcja Przetrwania #11 - jak filtrować wodę i dbać o florę bakteryjną?
Instrukcja Przetrwania #11 - jak filtrować wodę i dbać o florę bakteryjną?

Nie każda woda jest zdatna do spożycia - zwłaszcza bez wcześniejszego uzdatnienia i filtracji. Jak zrobić własny filtr węglowy i jakie inne środki warto do tego zastosować? Dlaczego to, co nie zaszkodziło organizmom naszych dziadków, dla nas może mieć poważne skutki zdrowotne? Na ten temat rozmawiają Marcin Petruk i Damian Grzywna.

16.11.2025 12:00
Reklama
Reklama
test