Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama
Reklama baner reklamowy

Artykuły

Reklama
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 10:30 (19 września)
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 10:30 (19 września)
Przegląd wydarzeń sportowych z Chełma, Krasnegostawu, Włodawy i z dalszych zakątków Polski oraz rozmowy z trenerami i sportowcami z naszego regionu. 19.09.2024 10:40
BLIŻEJ KULTURY (odc. 14)
BLIŻEJ KULTURY (odc. 14)
Dzisiaj o godzinie 18:00 w sali widowiskowej Chełmskiej Biblioteki Publicznej odbędzie się spotkanie autorskie z Wojciechem Chmielarzem – jednym z najpopularniejszych polskich pisarzy kryminalnych. 19.09.2024 09:45
Wiadomości lokalne 19.09.2024 g. 9.30
Wiadomości lokalne 19.09.2024 g. 9.30
19.09.2024 09:30
Jak rozmawiać z osobami w kryzysie psychicznym? - Witamina.FM
Jak rozmawiać z osobami w kryzysie psychicznym? - Witamina.FM
Wrzesień jest miesiącem zwiększania świadomości społecznej na temat samobójstw. Przypominamy z tej okazji rozmowę z panią Anitą Hawryluk, psychiatrą i praktyczką w temacie pracy z osobami ze skłonnościami samobójczymi lub po próbach. Co możemy zrobić w przypadku osób, co do których możemy mieć podejrzenia że przechodzą kryzys? 19.09.2024 09:15
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 8:30 (19 września)
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 8:30 (19 września)
Przegląd wydarzeń sportowych z Chełma, Krasnegostawu, Włodawy i z dalszych zakątków Polski oraz rozmowy z trenerami i sportowcami z naszego regionu. 19.09.2024 08:40
Gość Radia Bon Ton - ks. Mateusz Jaszczuk
Gość Radia Bon Ton - ks. Mateusz Jaszczuk
O niełatwej i bogatej historii, o autokefalii Polskiego Kościoła Prawosławnego, o obchodach 100 lecia tej niezależności. O tym i nie tylko porozmawialiśmy z ks. Mateuszem Jaszczukiem, wikariuszem parafii prawosławnej św. Jana Teologa w Chełmie. 19.09.2024 08:15
Nasze Małe Wyspy 18.09.2024 - zaprasza Anna Bobruś
Nasze Małe Wyspy 18.09.2024 - zaprasza Anna Bobruś
Dziś kulturalne polecajki z Centrum Kultury w Siennicy Różanej. 18.09.2024 21:08
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 16:30 (18 września)
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 16:30 (18 września)
Przegląd wydarzeń sportowych z Chełma, Krasnegostawu, Włodawy i z dalszych zakątków Polski oraz rozmowy z trenerami i sportowcami z naszego regionu. 18.09.2024 16:40
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 14:30 (18 września)
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 14:30 (18 września)
Przegląd wydarzeń sportowych z Chełma, Krasnegostawu, Włodawy i z dalszych zakątków Polski oraz rozmowy z trenerami i sportowcami z naszego regionu. 18.09.2024 14:40
POMÓŻMY POWODZIANOM - BONTONACJA
POMÓŻMY POWODZIANOM - BONTONACJA
Obrazki z południowo zachodniej części Polski nie napawają optymizmem. Powódź wdziera się do kolejnych miast, na ten moment jak przygotowuję Bon Tonację dla was, zarządzono ewakuację w Żaganiu, a rząd ogłosił stan klęski żywiołowej. My jako Radio Bon Ton i SuperTydzień Chełmski nie pozostajemy obojętni i przyłączamu się do zbiórki, którą Stowarzyszenie WeRwA i Automobilklub Chełmski organizuje w porozumieniu z Fundacją Ogólnopolskie Porozumienie Ochotniczych Straży Pożarnych. 18.09.2024 13:45
Wiadomości lokalne 18.09.2024 g. 13.30
Wiadomości lokalne 18.09.2024 g. 13.30
18.09.2024 13:30
Rola kolagenu rybiego w regeneracji mięśni po intensywnym treningu
Rola kolagenu rybiego w regeneracji mięśni po intensywnym treningu
Intensywny trening może prowadzić do mikrourazów mięśniowych, dlatego regeneracja mięśni jest niezwykle istotna dla osiągnięcia optymalnych wyników treningowych. Jednym z czynników, który może wspomagać proces regeneracji mięśni, jest kolagen rybi. W tym artykule omówimy wpływ kolagenu rybiego na regenerację mięśni po intensywnym treningu i jakie są korzyści z jego suplementacji. 18.09.2024 13:20
Kroniki miasta 18.09.2024 Violetta knajpą, a nie kawiarnią
Kroniki miasta 18.09.2024 Violetta knajpą, a nie kawiarnią
Kawiarnia Violetta, niestety, zaczęła coraz bardziej zasługiwać na miano "knajpy". O jej "przejęciu" przez amatorów mocnych trunków pisano na łamach lokalnej prasy pod koniec 1968 roku. 18.09.2024 12:45
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 12:30 (18 września)
Lokalne wiadomości sportowe - godz. 12:30 (18 września)
Przegląd wydarzeń sportowych z Chełma, Krasnegostawu, Włodawy i z dalszych zakątków Polski oraz rozmowy z trenerami i sportowcami z naszego regionu. 18.09.2024 12:40
Miasto Na Fali - odc. 13.
Miasto Na Fali - odc. 13.
Jak oceniacie solidarność Polaków w cieniu powodzi na południu kraju? 18.09.2024 12:00
Reklama
Reklama
Reklama
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Piotr Treść komentarza: A wszystkim pracownikom też da tyle podwyżki? Czy tylko wybranym pracownikom? Może czas przeprowadzić w Starostwie kontrolę podwyżek pracowników, czy podwyżki są przyznawane bez łamania zasad równości wynagrodzeń i dyskryminacji?!!!!!!!!!! Z tego co wiem, niestety, te zasady są prawdopodobnie łamane!!!!!!! Data dodania komentarza: 6.11.2026, 11:57 Źródło komentarza: Wiadomości lokalne. Starosta chełmski dostał podwyżkę. Jedenastu radnych było za, siedmiu przeciw Autor komentarza: Jan Kowalski Treść komentarza: Ile te "sprawiedliwe rachunki" będą kosztować rocznie statystycznego Kowalskiego? O tym jakoś nie było mowy? I kto na tym zarobi? Data dodania komentarza: 15.10.2026, 16:16 Źródło komentarza: Podzielniki ciepła - sposób na sprawiedliwe rachunki czy źródło frustracji? Autor komentarza: Sławomir Franc Treść komentarza: Bardzo dziękuję Pani Redaktor za profesjonalne przygotowania naszego nagrania. Wszystkich słuchaczy jeszcze raz serdecznie zapraszam na 40-lecie CUKROWNIAKÓW oraz z całego serca pozdrawiam. Sławomir Franc Prezes Towarzystwa Historyczno - Bibliologicznego w Krasnymstawie Data dodania komentarza: 15.10.2026, 16:02 Źródło komentarza: BLIŻEJ KULTURY (odc. 515) - 40-lecie Kapeli Cukrowniacy Autor komentarza: Przemek . Treść komentarza: Powinien częściej latać dron Policyjny nad Chełmskimi ulicami ! Bo niektórzy kierowcy , piesi , rowerzyści olewają przepisy ruchu drogowego ! Data dodania komentarza: 15.10.2026, 16:02 Źródło komentarza: Wiadomości lokalne. Drogówka z dronem w Chełmie. Były mandaty i pouczenia Autor komentarza: Katarzyna Lolo Treść komentarza: Super audycja Data dodania komentarza: 2.10.2026, 01:18 Źródło komentarza: Wieczorna ROCKosfera #427 - przegląd nowinek i odkryć muzycznych Autor komentarza: Marlena Treść komentarza: Nareszcie, brawo!!! Data dodania komentarza: 9.09.2026, 07:24 Źródło komentarza: Wiadomości lokalne. Watykański dekret ogłoszony. Matka Boża Chełmska Patronką miasta
Reklama
Reklama
test