Ponieważ Ania jest samotną mamą, a stan zdrowia nie pozwala jej pracować - potrzebuje wsparcia. Tomasz Hormański zaprasza chętnych na trening relaksacyjny. Będzie uczył jak wygrać ze stresem i zbierał pieniądze, by pomóc Ani.
W programie:
- oddechowe techniki relaksacyjne
- relaksacja metodą Jacobsona
- techniki wyobrażeniowe
- trening uważności
- trening autogenny
Zajęcia będą się odbywać w siedzibie Stowarzyszenia Ośrodek Wspierania Rodziny w Chełmie, przy ul. Obłońskiej 20 - raz w tygodniu w grupach liczących od 6 do 12 osób. Ich koszt - to dowolna wpłata na leczenie Anny.
Więcej informacji znajdziecie na stronie stowarzyszenia.
O Ani pisaliśmy tu: Chełm: Udało się pomóc Justynie, pomóżmy też Ani!
Napisz komentarz
Komentarze