Jak utrzymać kondycję po 60 latach startów? - Witamina FM

Dzisiaj osoba wyjątkowa, bo mówimy o Ryszardzie Śliwińskim, który swoje pierwsze starty w sportach ciężarowych odbył w 1967 roku, w przyszłym roku minie 60 lat! Oczywiście wiadomo, po drodze Pan Ryszard zaliczył parę przerw, niemniej sił i zdrowia mu nie brakuje, a najmłodszy przecież nie jest. Aktualnie jednak z powodzeniem startuje w zawodach z trójboju siłowego, na różnych szczeblach, reprezentując klub Herkules z Gminy Ruda Huta. Natomiast jak znajduje dalej te siły? Jak wyglądają przygotowania?

Jeżeli ciekawi was reszta rozmowy, to jutro usłyszycie ją po 13 w Pozytywce, także czujcie się zaproszeni. A póki co dziękuję wam za dziś, życzę zdrowia i miłego weekendu!